京都のヘアサロン【マシュー】【プレイグ】、アイラッシュサロン【ハープ】

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体温が35度台の方ー!!

たくさんおられますよね。

 

私もいつも体温が低く、

体温が上がりやすい運動後や食事後ですら

35.3℃みたいなこともしばしば。

 

 

先日も急なムカつきと悪寒を感じ、

いよいよ風邪かなーと熱を測ったのですが、

やっぱり体温は35度台。

頭が割れそうなくらいに冷たいのです。

 

そう、これが低体温。

酷い場合は35℃~23℃くらいにまでなる(この場合は低体温症と呼ばれるらしいです。)

のですが、

その一歩手前。

風邪ではないのですが、

身体がだるくなったり、

食欲不振などが起きて結果風邪を引きます。

 

ではなぜ花粉症の症状が出やすくなるのでしょうか。

 

それは、

体温が下がる→血流が悪くなる→身体の機能が悪くなる

 

からです。

 

体温が一度下がると

免疫力が30%下がる

と言われています。

もちろん、基礎代謝量などもさがるわけですので、

アレルギーなどの毒素を吐き出す機能も低下するわけです。

 

アレルギーだけではなく、

インフルエンザにかかりやすくなったり、

ガンになる確率も上がるというので、

体温が下がるのは大変きけんなのです!!

 

 

体温をあげるようにするには

1、運動をする

2、シャワーだけでなく湯船に浸かる

3、冷たい飲み物をさけ、身体が温まるものを食べる

4、ストレスを貯めない

5、身体の末端を温める

 

これだけ生活を見直すだけで

本当に改善するようです。

 

末端というのは手や足だけでなく

頭もふくまれますので、

湯船に浸かる暇がない方は

ヘッドスパで血流をよくしながらリラックスされるのも効果的です!!

 

私のように低体温で悩まれている方、

アレルギーがひどい方、

一度低体温対策されてみませんか??

 

 

 

 

 

SALON INFORMATION

【大丸裏錦小路】<デザイン×ヘッドスパ×トリートメント>美髮にこだわる大人女子が集うRelux hair salonー

京都四条烏丸、高倉通錦小路すぐ近く
ゆっくりとした時間を過ごして頂けるRelax Luxury Salon
「トレンド、季節感、お客様の理想、満足度」全てを叶え、ご体感して頂けます。お客様へ使用する製品は全て上質な物を厳選。
ヘアデザイン、インテリア、全てにおいてこだわったMatthewwへ是非こ来店下さい。

Mattheww【マシュー】

TEL:075-744-1099

営業時間:
平日:11:00~21:00(セットメニュー18:30最終受付) 
土日:10:00~20:00(セットメニュー17:30最終受付)

定休日:年中無休(2019年6月〜)
年始休暇有り

住所:京都市中京区錦小路通高倉東入中魚屋町508 ロマーネ高倉201

[大丸西]The private designers' salon where eye is caught remarkably in the area.

古き良きイギリスがテーマ、本物志向な女性が多く通う、プライベート空間。細かなインテリアにまでこだわり抜いたリアルアンティークサロン。烏丸駅近のビル2Fでひと目も気にならない。人気のヘッドスパはYUMEシャンプー台で施術。頭皮の状態に合わせて、rollandオーガニックスパ・エステシモスパなどからお選びいただけます。

Plugue【プレイグ】

TEL:075-746-3998

営業時間:
平日11:00~21:00(18:30最終受付)
土日10:00~20:00(17:30最終受付)

定休日:年中無休(2019年6月〜
年始休暇有り

住所:京都市中京区阪東屋町664-25 西ビル2F-A

【烏丸】一度来れば良さが分かる♪丁寧なカウンセリングときめ細やかなアフターフォローで理想の目元を実現

初回は他店オフ無料&高濃度まつ毛トリートメント付き♪セーブル毛を使用しているから、沢山つけてもゴワツキがなく柔らかい!自然な付け心地を是非体感してください。まつ毛の状態やご要望に合わせてデザインするので、ずっと満足、飽きが来ない仕上がり♪オーダーメイド感覚で、貴女のためだけのまつげをデザインします。

HARP Eyelash【ハープ アイラッシュ】

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営業時間:
10:00~20:00(最終受付18:30)

定休日:毎週火曜日

住所:京都市下京区鶏鉾町501 カワモトビル7F

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